山田朱織枕研究所代表の山田朱織医師がテレビ出演いたします。

番組名:TBS「健康カプセル!ゲンキの時間」

放送日時:2019年4月21日(日) あさ7時00分~7時30分

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【肩こり・腰痛・疲れ…その不調「枕」のせいかも!?】

肩こり、腰痛、頭痛、睡眠障害、などなど。 そんな様々な体の不調は、枕に原因があるかもしれません。
今回は、枕外来のドクターが、体の不調を改善する正しい寝方をご紹介します。

▼体験者が語る!原因不明の不調が枕を変えただけで改善

▼質の良い睡眠のために重要な寝返り!理想的な回数は?

▼寝返りを妨げる枕!その特徴は?

▼理想的な枕!2つのポイントとは?

▼眠るとき以外で大活躍!簡単に作れる枕三兄弟とは?
(番組表より引用)

このような活動を通じて多くの方に睡眠姿勢・枕の重要性をお伝えできればありがたいと思っております。
引き続き、ご支援とご協力を賜りますよう、お願い申し上げます。